Cuarta semana 

-Quierete: Esta semana ha sido fantastica respecto a este apartado, he salido 5 días a correr de lunes a viernes. Todos los días hice el mismo circuito desde mi pueblo, Algorfa hasta la Daya y volver y en total salen 12 km, estoy muy contento y poco a poco estoy volviendo a mi ritmo de competición .
-Cuidate: Esta semana he dormido todos los días 8 horas o más debido a que aun no hemos empezado los exámenes pero hay que aprovechar estos días porque dentro de poco se afronta la recta final del curso y podre dormir menos tiempo.
-Aprende: Debido a la lluvia no pudimos salir a la pista de fuera y con un gimnasio repleto de gente, mis profesores Miguel y Hugo se inventaron un mini campo con un banco, en el que jugamos partidos y me enseñaron que en el tenis es muy importante la precisión y destreza con la raqueta. La mejora se va notando pero aun queda mucho por mejorar.
-Mejora: Esta semana como ya viene costumbre jugamos un partido de este magnifico deporte solo que esta vez nos pusimos como objetivo tocar más el balón y dar más pases, estuvo muy bien y también por mi parte entrene con un equipo de fútbol una tarde de esta semana y poco a poco estoy volviendo a tener el toque de balón y la confianza para subir a la portería contraria . 
-Ayuda: En este apartado esta semana jugué con Miguel un partido pero con el objetivo de más que conseguir un punto, conseguir un punto bonito, dando muchos toques y lo conseguimos fue un partido largo pero de pocos puntos lo que significa que cada vez hay menos errores y es un partido más dinámico en el que se suda. Miguel esta mejorando poca a poco y estoy muy contento.